青い鳥

5/7青い鳥の自然体験『シラカバ樹液と春山たんけん』くま・ぞう

5月7日。
 
青い鳥の自然体験。
くまクラス。
ぞうクラス。
 
山に登り、森の中でたっぷり遊びました。
 くまクラス・ぞうクラスの皆は、まず、雪山をトレッキングです。皆で力を合わせて、お友達をそりに乗せて引っ張ってあげたりして、倒れている木をまたいだり、雪解けでできた川を越えて、エゾノリュウキンカやフキノトウやミズバショウを横目に見て癒やされながら、目的地まで頑張って協力して進みました!!
 目的地で、シラカバさんから樹液をいただきました。今日はとってもよく晴れていたので元気よく出てきましたね。皆で「ありがとう!」と感謝しましたね。ちょっと飲んでみると・・・「??」「あまーい」「にがーい」。その子により、味の感じ方は様々でした。このシラカバ樹液は水のようにごくごく飲めてスッキリしています。最後に、ほんのり甘みを感じられます。にがいと感じたのは、シラカバの樹のにおいがそう感じさせたのかもしれませんね。この時期の樹液の色は無色透明。今回飲んだ樹液は、白樺が春先にパーッと新緑を開くために必要な栄養分を、地中から選別して吸い上げた「命の水」と言われています。
 そして、シラカバがたくさんの森の中で、思いっきり遊んで楽しみました。
 
【シラカバの樹液の効能】
シラカバの樹液は、その成分により、胃に優しく、解毒(デトックス)効果と利尿作用に優れ、血液をサラサラにする効果も期待されています。
 
【シラカバ樹液の成分】
体に不可欠なカルシウムや亜鉛などの微量ミネラル、多糖類、肌に必要な各種アミノ酸、ビタミンCやタンニン、サポニン、フラポノイド、ポリフェノールなど、美容に効果的な成分がたくさん含まれていると言われています。
 

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